曾经的治疗情况和效果： 头晕耳鸣

想得到怎样的帮助：想得到耳鸣改善，还有腰酸背痛

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杜仲可以直接泡茶喝，式法也可以研末后泡茶，及枸直接泡茶时建议用沸水冲泡并加盖焖泡，杞黑求耳以充分释放其有效成分。杜仲和枸杞可以一起泡茶，两者搭配有一定的滋补肝肾作用。黑灵芝和枸杞子也可以一起泡茶，对身体有一定益处。

对于头晕耳鸣和腰酸背痛症状，除了饮用上述茶饮外，建议您保持良好的生活习惯，避免劳累和过度用眼、耳。适当进行体育锻炼，增强体质。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。